ImmunKick-Smoothie Bowl

Zutaten:

• 200 ml Wasser
• 2 reife Bananen
• 1 Orange ohne Schale
• 1/2 Zitrone ohne Schale und Kerne
• kleines Stück geschälten Ingwer
• 1/4 TL Kurkuma
• eine Prise Pfeffer
• 3 Stücke gefrorener Grünkohl (ca.60g)

Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und solange mixen, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz bekommt.